Ser\u00e1 que \u00e9 poss\u00edvel montar uma academia com apenas 7 equipamentos? A resposta \u00e9 simples. Tudo vai depender do espa\u00e7o f\u00edsico e da quantidade de alunos que pensa em atender por hora.<\/p>\n\n\n\n
A sua academia pode ser pequena e eficiente. Para isso, \u00e9 imprescind\u00edvel escolher os equipamentos mais rent\u00e1veis para a sua academia. Isso significa ter aparelhos de qualidade profissional que podem ser usados para v\u00e1rias metas de quem precisa treinar para melhorar a qualidade de vida<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Confira os 7 principais equipamentos que toda academia precisa ter.<\/p>\n\n\n\n Em primeiro lugar, o kit pump com suporte \u00e9 o mais indicado para ter na sua academia de gin\u00e1stica. O suporte tem a finalidade de ajudar a manter o ambiente organizado.<\/p>\n\n\n\n Por outro lado,ao adquirir um kit pump com suporte voc\u00ea tamb\u00e9m aumenta a vida \u00fatil dos equipamentos.<\/p>\n\n\n\n Para quem n\u00e3o conhece o aparelho, o kit pump profissional para academia de gin\u00e1stica conta com pares de anilhas, barra texturizada e par de presilhas.<\/p>\n\n\n\n Na academia, o kit pump com suporte \u00e9 o aparelho usado pelos profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica para as aulas de body pump.<\/p>\n\n\n\n A atividade f\u00edsica \u00e9 uma das preferidas pelo p\u00fablico feminino. Afinal, quem pratica body pump consegue definir m\u00fasculos de partes do corpo como: gl\u00fateos, costas, peito e pernas.<\/p>\n\n\n\n Os aparelhos do kit pump podem ajudar alunos que desejam perder peso com atividade f\u00edsica regular. O treino de body pump tamb\u00e9m aumenta a densidade \u00f3ssea.<\/p>\n\n\n\n Tamb\u00e9m chamado de gyria, o kettlebell<\/a> \u00e9 um aparelho que toda academia pode ter.<\/p>\n\n\n\n Basicamente, o kettlebell \u00e9 uma bola de ferro com uma al\u00e7a para apoio. Um professor de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica pode fazer planos de treino com v\u00e1rias finalidades diferentes usando o kettlebell como aparelho.<\/p>\n\n\n\n No dia a dia da academia o kettlebell pode ser inclu\u00eddo nas aulas de: gin\u00e1stica localizada, treinamento funcional<\/a> e muscula\u00e7\u00e3o. Para quem gosta de treinos mais intensos, o kettlebell pode ser adicionado \u00e0 rotina da aula de crossfit.<\/p>\n\n\n\n Um dos usos mais comuns do kettlebell \u00e9 fazer a substitui\u00e7\u00e3o a um halter. Para que o treino tenha melhores resultados \u00e9 importante oferecer ao menos dois kettlebells de pesos diferentes.<\/p>\n\n\n\n O kettlebell mais leve \u00e9 indicado para os momentos em que \u00e9 necess\u00e1rio realizar v\u00e1rias repeti\u00e7\u00f5es do exerc\u00edcio. Por outro lado, um kettlebell mais pesado \u00e9 auxiliar do treino nos momentos em que a inten\u00e7\u00e3o \u00e9 ativar a musculatura.<\/p>\n\n\n\n Ao adquirir uma estante com 18 pares de halteres emborrachados voc\u00ea consegue acess\u00f3rios que podem ser usados por todos os alunos da academia.<\/p>\n\n\n\n Isso \u00e9 poss\u00edvel uma vez que os 18 pares de halteres<\/a> possuem pesos diferentes.<\/p>\n\n\n\n Os acess\u00f3rios s\u00e3o divididos da seguinte forma:<\/p>\n\n\n\n Ter uma estante com 18 pares de halteres emborrachados significa poder atender de 09 a 18 alunos em uma aula.<\/p>\n\n\n\n O educador f\u00edsico pode incluir os halteres no plano de treino para pernas, tr\u00edceps, b\u00edceps, ombros, peitoral e treino de costas.<\/p>\n\n\n\n A corda naval funcional \u00e9 um dos principais equipamentos que toda academia precisa ter.<\/p>\n\n\n\n S\u00f3 para ilustrar, o seu aluno pode queimar at\u00e9 600 calorias<\/a> em apenas uma aula usando o acess\u00f3rio para treino profissional. Pela alta queima cal\u00f3rica, o exerc\u00edcio com a corda naval deve ter dura\u00e7\u00e3o de, no m\u00e1ximo, 20 minutos.<\/p>\n\n\n\n A corda \u00e9 usada principalmente durante aulas de treinamento funcional.Por outro lado, o treino com corda naval tamb\u00e9m pode turbinar suas aulas de crossfit<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Na hora de adquirir sua corda preste aten\u00e7\u00e3o no tamanho. Existem varia\u00e7\u00f5es da corda naval, por isso, o equipamento pode vir com 05 a at\u00e9 15 metros de comprimento.<\/p>\n\n\n\n Durante o treino com corda naval funcional \u00e9 poss\u00edvel trabalharos m\u00fasculos do CORE. Assim, a corda naval tonifica os m\u00fasculos da coluna e do tronco. Esse trabalho possui a finalidade de estabilizar a bacia, abd\u00f4men e a p\u00e9lvis.<\/p>\n\n\n\n O mini jump profissional com refor\u00e7o \u00e9 uma \u00f3tima alternativa para aulas em grupo no seu centro de treinamento f\u00edsico.Seja como for, sua compra \u00e9 retorno garantido para qualquer academia.<\/p>\n\n\n\n Ao oferecer treino de jump voc\u00ea consegue captar alunos que gostam de treino com m\u00fasica. O jump \u00e9 uma mini cama el\u00e1stica<\/a> projetada para simular saltos e at\u00e9 mesmo corrida estacion\u00e1ria. Seu uso come\u00e7ou como uma alternativa para ajudar atletas no processo de recupera\u00e7\u00e3o de les\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n A fim de aumentar a durabilidade do aparelho, o mini jump profissional com refor\u00e7o \u00e9 o melhor custo-benef\u00edcio para sua academia.<\/p>\n\n\n\n O equipamento profissional para academia tem as caracter\u00edsticas:<\/p>\n\n\n\n Quanto a resist\u00eancia, o mini jump profissional com refor\u00e7o \u00e9 um aparelho que suporta at\u00e9 150 kg durante a atividade f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n Para deixar a aula ainda mais intensa, seu professor de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica pode adicionar outros acess\u00f3rios durante os exerc\u00edcios, como halteres.<\/p>\n\n\n\n O banco supino articulado \u00e9 um equipamento muito importante para academia. Inegavelmente, o equipamento \u00e9 a base de v\u00e1rios planos de treino de muscula\u00e7\u00e3o. Como grande parte dos alunos deseja fazer muscula\u00e7\u00e3o v\u00e1rias vezes na semana ter um ou diversos bancos supino \u00e9 uma escolha v\u00e1lida para o gestor de academia.<\/p>\n\n\n\n S\u00f3 para exemplificar, o personaltrainer pode fazer 06 op\u00e7\u00f5es de exerc\u00edcio usando o banco supino articulado:<\/p>\n\n\n\n Vale a pena lembrar que, nas varia\u00e7\u00f5es de intensidade do treino o educador f\u00edsico pode incluir torre para costas e tr\u00edceps al\u00e9m de apoio de paralelas.<\/p>\n\n\n\n Ao usar o banco supino articulado o aluno da sua academia tem a chance de definir v\u00e1rios m\u00fasculos do corpo como: deltoide, serr\u00e1til anterior, coracobraquial e tr\u00edceps braquial. Basicamente, o treino \u00e9 uma forma controlada de fazer levantamento de peso na academia.<\/p>\n\n\n\n Tem o equipamento profissional step r\u00edgido 3 alturas no seu centro de treinamento f\u00edsico \u00e9 a chance de agradar seus alunos. Como o pr\u00f3prio nome diz, o step possui tr\u00eas n\u00edveis de dificuldade. Cada altura proporciona um tipo de resist\u00eancia diferente para os alunos.<\/p>\n\n\n\n O treino no step r\u00edgido 3 alturas re\u00fane o melhor da aula de step com o avan\u00e7o da tecnologia em aparelhos para gin\u00e1stica.<\/p>\n\n\n\n Por outro lado, o professor pode inserir exerc\u00edcios f\u00edsicos para trabalho pilom\u00e9trico e aer\u00f3bico. Com isso fica f\u00e1cil incrementar o ganho de massa muscular e queimar gordura na s\u00e9rie.<\/p>\n\n\n\n Quanto a durabilidade e manuten\u00e7\u00e3o do aparelho de gin\u00e1stica profissional, o step r\u00edgido 3 alturas \u00e9 feito com antiderrapante e material em PVC.<\/p>\n\n\n\n A aula de step tem tudo para ser uma das mais divertidas e procuradas da academia. A atividade pode ser feita em grupo e com aux\u00edlio de m\u00fasica ambiente para coordenar os movimentos no aparelho.<\/p>\n\n\n\n Um equipamento novo d\u00e1 a seguran\u00e7a que o gestor necessita para fazer o planejamento da academia durante o ano.<\/p>\n\n\n\n Quando voc\u00ea escolhe um equipamento novo isso d\u00e1 seguran\u00e7a de que o mesmo n\u00e3o apresentar\u00e1 problemas nos pr\u00f3ximos meses. J\u00e1 ao ter um equipamento usado \u00e9 quase imposs\u00edvel saber quanto tempo de vida \u00fatil ele ainda tem.<\/p>\n\n\n\n Atualmente uma empresa que vende aparelhos de gin\u00e1stica profissional para academias oferece aparelhos com garantia e materiais de qualidade.<\/p>\n\n\n\n Agora que j\u00e1 conhece os 7 principais equipamentos que toda academia precisa ter inclua esses aparelhos na sua empresa e volte a lucrar!<\/p>\n\n\n\nKit pump com suporte<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Kettlebell<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Estante com 18 pares de halteres emborrachados<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Corda naval funcional<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Mini jump profissional com refor\u00e7o<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Banco supino articulado<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Step r\u00edgido 3 alturas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Vale a pena comprar equipamentos novos para a minha academia?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Veja tamb\u00e9m:<\/h4>\n\n\n\n
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<\/figure>Queime muitas calorias com esses 10 exerc\u00edcios cardio de baixo impacto<\/a><\/h5>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Projeto-Verao-2022-emagreca-de-forma-saudavel.png\")
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