{"id":1267,"date":"2022-01-07T08:58:11","date_gmt":"2022-01-07T10:58:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/?p=1267"},"modified":"2021-12-01T19:18:57","modified_gmt":"2021-12-01T21:18:57","slug":"academia-no-predio-vantagens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/academia-no-predio-vantagens\/","title":{"rendered":"Academia no pr\u00e9dio: quais s\u00e3o as vantagens para im\u00f3vel e os propriet\u00e1rios?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Uma academia no pr\u00e9dio<\/a> muda a vida de todos que moram no condom\u00ednio. Atualmente h\u00e1 pr\u00e9dios que j\u00e1 s\u00e3o constru\u00eddos com a academia. Assim, ao adquirir o im\u00f3vel na planta, voc\u00ea j\u00e1 sabe as facilidades que encontrar\u00e1 ao se mudar.<\/p>

Todavia, existem pr\u00e9dios onde existem \u00e1reas de conviv\u00eancia que podem ser transformadas para a realiza\u00e7\u00e3o de treinos.<\/p>

Para malhar na academia voc\u00ea passa um tempo no tr\u00e2nsito, paga as mensalidades e ainda pode ter gastos adicionais com transporte e alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>

Mesmo com vontade de treinar, nem sempre isso \u00e9 poss\u00edvel. Reuni\u00f5es no trabalho, engarrafamentos e at\u00e9 o mau tempo podem fazer voc\u00ea faltar a academia.<\/p>

\u00c0s vezes voc\u00ea at\u00e9 j\u00e1 come\u00e7ou a treinar<\/a> por conta pr\u00f3pria. Comprou alguns acess\u00f3rios, assiste tutoriais nas redes sociais, treina usando algum aplicativo. Mas, ao treinar sozinho, voc\u00ea pode acabar perdendo a motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>

Contudo, se a academia est\u00e1 no pr\u00e9dio, voc\u00ea tem a chance de treinar sempre que quiser. E ainda ganha tempo para fazer coisas novas.<\/p>

Seja como for, existem diversos pontos positivos em fazer uma academia no pr\u00e9dio. Hoje mostro a voc\u00ea as principais vantagens para o im\u00f3vel e os propriet\u00e1rios.<\/p>

Leia o post at\u00e9 o final e descubra tudo sobre o assunto!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Como \u00e9 o processo para ter uma academia no pr\u00e9dio?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Talvez voc\u00ea saiba, talvez n\u00e3o, mas, uma academia no pr\u00e9dio \u00e9 uma decis\u00e3o coletiva. O pr\u00e9dio \u00e9 pensado para atender a maioria dos que vivem ali.<\/p>

Consequentemente decidir ter uma academia ou n\u00e3o \u00e9 um processo que envolve a uni\u00e3o de todo o condom\u00ednio.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Por onde come\u00e7ar a implanta\u00e7\u00e3o da academia de gin\u00e1stica?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Quem pretende ter uma academia no pr\u00e9dio precisa de orienta\u00e7\u00e3o. Antes de tudo, \u00e9 necess\u00e1rio conversar com o s\u00edndico e a administradora do condom\u00ednio. Eles ir\u00e3o verificar se h\u00e1 possibilidade da cria\u00e7\u00e3o de um espa\u00e7o para treinamento f\u00edsico.<\/p>

Converse com os moradores para entender quantas pessoas pretendem usar o espa\u00e7o ao mesmo tempo. Segundo a legisla\u00e7\u00e3o, uma academia precisa ser instalada respeitando o espa\u00e7o de 16m\u00b2 por usu\u00e1rio. Quanto aos aparelhos, os mesmos devem ser posicionados mantendo a dist\u00e2ncia m\u00ednima de 40 cm.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Escolha o tipo de treino que a academia vai ter<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\u00c9 preciso montar o espa\u00e7o pensando em que tipo de academia ser\u00e1 melhor para o perfil dos moradores.<\/p>

As pessoas desejam malhar estar\u00e3o com personal<\/a> e em pequenos grupos? No pr\u00e9dio moram v\u00e1rias fam\u00edlias onde todos costumam treinar juntos? A academia ir\u00e1 oferecer aulas coletivas como jump, ritmos e spinning?<\/p>

S\u00f3 depois que o tipo de academia for escolhido \u00e9 que podem come\u00e7ar os c\u00e1lculos do espa\u00e7o. Essas conversas tamb\u00e9m ir\u00e3o servir para escolher os melhores equipamentos e acess\u00f3rio de gin\u00e1stica que far\u00e3o parte do invent\u00e1rio da academia.<\/p>

As mudan\u00e7as precisam ser listadas em um projeto que ir\u00e1 detalhar o passo a passo da cria\u00e7\u00e3o da academia no pr\u00e9dio. Al\u00e9m da parte estrutural, a assembleia tamb\u00e9m definir\u00e1 de onde vir\u00e1 o investimento para a montagem de um centro de treinamento f\u00edsico no condom\u00ednio.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tChecklist: 5 Equipamentos indispens\u00e1veis para o seu condom\u00ednio<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Custos para a montagem da academia no pr\u00e9dio<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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O valor pode ser dividido entre os moradores ou sair do condom\u00ednio, se houver dinheiro suficiente.<\/p>

Vale a pena lembrar que, a pr\u00f3pria montagem do espa\u00e7o significa um custo novo. Em m\u00e9dia, a montagem de uma academia de gin\u00e1stica custa 20 mil reais. Mesmo que parte desse valor seja paga pelos cond\u00f4minos, o dinheiro que saiu do condom\u00ednio precisa ser reposto o quanto antes.<\/p>

Ap\u00f3s levantar o or\u00e7amento e pesquisar a aquisi\u00e7\u00e3o de equipamentos de gin\u00e1stica profissional todo o projeto \u00e9 avaliado em assembleia.\u00a0 Na reuni\u00e3o do condom\u00ednio as d\u00favidas dos moradores ser\u00e3o esclarecidas e a academia<\/a> poder\u00e1 funcionar caso seja a vontade da maioria.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Vantagens para o im\u00f3vel que possui academia<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Ao ter um centro de treinamento f\u00edsico o que acontece com o im\u00f3vel? Ele pode se tornar um espa\u00e7o ainda melhor? Com toda a certeza voc\u00ea j\u00e1 deve ter pensado sobre isso, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>

Entenda agora mesmo quais s\u00e3o os principais pontos positivos de ter um im\u00f3vel dentro de um condom\u00ednio que possui um espa\u00e7o fitness integrado.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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A academia de gin\u00e1stica aumenta o valor do im\u00f3vel<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Inegavelmente, uma academia de gin\u00e1stica \u00e9 uma forma de valorizar o im\u00f3vel.<\/p>

Quem compra um im\u00f3vel n\u00e3o pensa em vend\u00ea-lo. Mas, n\u00e3o podemos esquecer que casas e apartamentos s\u00e3o bens. \u00c9 o seu dinheiro que foi investido, e, como qualquer investimento pode gerar lucros com o passar do tempo.<\/p>

Se acaso decidir vender ou alugar o im\u00f3vel seu valor de mercado ser\u00e1 maior pois o espa\u00e7o fitness<\/a> ser\u00e1 adicionado ao valor da avalia\u00e7\u00e3o do bem.<\/p>

Essa valoriza\u00e7\u00e3o \u00e9 diferente de cidade para cidade. Todavia, em bairros onde existem poucas academias de gin\u00e1stica, morar em um pr\u00e9dio com sala de exerc\u00edcios far\u00e1 do seu im\u00f3vel um dos mais desejados.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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A academia evita a deprecia\u00e7\u00e3o de \u00e1reas comuns<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Para ter uma academia funcionando \u00e9 preciso cuidar da manuten\u00e7\u00e3o do pr\u00e9dio.<\/p>

Todo esse cuidado, reduz a probabilidade de acidentes e evita a deprecia\u00e7\u00e3o do im\u00f3vel.<\/p>

Em pr\u00e9dios onde a academia passa a funcionar em uma \u00e1rea com pouca funcionalidade essa reforma soluciona problemas com espa\u00e7os inutilizados.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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O uso da academia pode aumentar a renda do condom\u00ednio<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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A utiliza\u00e7\u00e3o dos aparelhos pode aumentar o valor do condom\u00ednio. Mesmo que, de in\u00edcio, a academia signifique uma taxa de condom\u00ednio maior, a longo prazo voc\u00ea tem muito a ganhar.<\/p>

Essa taxa \u00e9 revestida em capital para as despesas do pr\u00e9dio. Em outras palavras, esse dinheiro pode ser vir a ser usado para ajudar na limpeza do espa\u00e7o.<\/p>

Nesse sentido, a taxa do condom\u00ednio pode ser reajustada para se tornar compat\u00edvel aos novos gastos.<\/p>

Contudo, ter mais dinheiro em caixa pode ser uma vantagem. Assim, quando houver necessidade, esse dinheiro garantir\u00e1 pequenos reparos essenciais ao dia a dia do pr\u00e9dio.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Academia no pr\u00e9dio: vantagens para os propriet\u00e1rios<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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A montagem do espa\u00e7o fitness revela diversos pontos positivos para os propriet\u00e1rios dos im\u00f3veis do condom\u00ednio. Seja como for, essas vantagens ultrapassam as quest\u00f5es relacionadas ao bom condicionamento f\u00edsico.<\/p>

Para te fazer entender as vantagens da academia no pr\u00e9dio confira como o propriet\u00e1rio consegue ter benef\u00edcios ap\u00f3s o in\u00edcio das atividades da academia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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O treino na academia pode melhorar a sua sa\u00fade<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Hoje muito se tem falado sobre fazer do treino um h\u00e1bito. Depois da pandemia o incentivo ao cuidado com a boa forma ficou ainda mais em evid\u00eancia.<\/p>

Agora, se exercitar virou quest\u00e3o de sa\u00fade<\/a>. A pr\u00f3pria Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade recomenda a pr\u00e1tica de treinos para todas as faixas et\u00e1rias.<\/p>

De acordo com os m\u00e9dicos, a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios tem o poder de evitar doen\u00e7as cr\u00f4nicas como obesidade e hipertens\u00e3o.<\/p>

Essas doen\u00e7as est\u00e3o diretamente associadas ao sedentarismo. Quando algu\u00e9m passa muito tempo parado a tend\u00eancia \u00e9 consumir mais calorias do que o ideal. Essas calorias a mais formam uma reserva de gordura.<\/p>

S\u00f3 para ilustrar, ao ter a oportunidade de malhar em casa, voc\u00ea se livra do sedentarismo e passa a se cuidar do jeito certo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Malhar reduz as chances de desenvolver problemas emocionais<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Em primeiro lugar, a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica ao menos tr\u00eas vezes na semana \u00e9 capaz de aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar.<\/p>

Por outro lado, o treino pode minimizar crises de ansiedade e depress\u00e3o. De fato, se manter em movimento ocupa a mente<\/a>. Outro ponto positivo \u00e9 o aumento da produ\u00e7\u00e3o dos chamados horm\u00f4nios da felicidade.<\/p>

Em outras palavras, ter uma rotina de treinos se torna um antidepressivo natural.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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O treino na academia aumenta seu c\u00edrculo social<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Fazer atividade f\u00edsica com seus vizinhos faz com que comecem a conviver. Na correria das metr\u00f3poles raramente temos tempo para conversar e perceber quem mora no mesmo pr\u00e9dio que voc\u00ea.<\/p>

Com o passar do tempo na academia voc\u00ea vai conhecendo os frequentadores e sabe quem mora mais perto da sua casa.<\/p>

Essa conviv\u00eancia frequente cria la\u00e7os afetivos. Pode ser o come\u00e7o de novas amizades e de um ambiente harmonioso dentro do condom\u00ednio.<\/p>

Treinar em grupo e fazer novas amizades auxilia tamb\u00e9m na regularidade do treino. No dia em que estiver cansado, a companhia do vizinho pode ser uma motiva\u00e7\u00e3o para continuar levando o treino a s\u00e9rio.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Malhar na academia do pr\u00e9dio \u00e9 mais seguro<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Em v\u00e1rias partes do pa\u00eds, infelizmente, o deslocamento em \u00e1reas perigosas pode aumentar a probabilidade de incidentes. Mesmo sem perceber, sair de casa depois do trabalho para ir \u00e0 academia acaba se tornando um momento de apreens\u00e3o.<\/p>

Se for assim que voc\u00ea se sente saiba que a academia no pr\u00e9dio resolve esse problema. De fato, quem mora em um condom\u00ednio com espa\u00e7o fitness se sente mais seguro. Isso acontece, pois n\u00e3o \u00e9 preciso sair do pr\u00e9dio para fazer seu treino.<\/p>

Em poucos passos tudo o que precisa j\u00e1 est\u00e1 ali. Nada de tirar o carro da garagem, pagar estacionamento ou ficar pensando se ir\u00e1 retornar tarde para casa ou n\u00e3o. Pelo contr\u00e1rio, voc\u00ea pode treinar a hora que tiver vontade.<\/p>

Academia no pr\u00e9dio traz vantagens para o im\u00f3vel e os propriet\u00e1rios. Ao ler esse post voc\u00ea descobriu como fazer isso da melhor forma. Use a academia e valorize o seu patrim\u00f4nio.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Veja tamb\u00e9m:<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Quero montar uma academia no pr\u00e9dio, \u00e9 poss\u00edvel?<\/a><\/h5><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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10 exerc\u00edcios r\u00e1pidos e f\u00e1ceis para fazer em casa ou na academia do seu pr\u00e9dio<\/a><\/h5><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uma academia no pr\u00e9dio muda a vida de todos que moram no condom\u00ednio. Atualmente h\u00e1 pr\u00e9dios que j\u00e1 s\u00e3o constru\u00eddos com a academia. Assim, ao adquirir o im\u00f3vel na planta, voc\u00ea j\u00e1 sabe as facilidades que encontrar\u00e1 ao se mudar. Todavia, existem pr\u00e9dios onde existem \u00e1reas de conviv\u00eancia que podem ser transformadas para a realiza\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Ler mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1268,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-1267","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-academia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1267"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1267\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1278,"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1267\/revisions\/1278"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acessoriosparaacademia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}